Kayıtlar

Şubat, 2020 tarihine ait yayınlar gösteriliyor

SPOR - YENİ BAŞLANGIÇ

Resim
2019 Kasım ayında başlayan ilaç tedavi süreci bugünlerde 4. Ayını tamamlamak üzere. Yaz aylarında tempolu yürüyüş ile 75 kilogramdan 70 kilograma düşmüş olsam da, kortizol içerikli ilaçlar ile son günlerde 78-79 kilogramları görmek beni endişelendirdi.
SALON ARAYIŞI İnternette, sosyal medyada birkaç araştırma yaptıktan sonra, memnuniyet ve geri dönüşleri de dikkate alarak Fındıkzade de yer alan Flamingo Spor Salonunu beğendim. Salonu görmek ve şartları konuşmak için 15 Şubat 2020’de şubeyi ziyaret ettim. Sunduğu hizmetler, temizlik ve görsel açıdan bende çok hoş bir izlenim bıraktı. Ön kayıt yaptırarak memnun biçimde ayrıldım.
ÖN HAZIRLIK 16.02.2020 Pazar günü Forumistanbul’da ki Decathlon mağazasına giderek kendime spor salounda giyebileceğim 2 adet tişört, 1 eşofman altı ve 1 eldiven aldım. Evde ki yazlık Decathlon ayakkabı ile uygun bir havlu ekleyerek kombini tamamladım.
İL DERS 17.02.2020 Pazartesi Flamingo GYM Fındıkzade spor salonuna giderek resmen spora başlamış oldum.  Sal…